89 - 幸せを受け入れるアファメーション10分間瞑想
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「Talk with Your Soul 10分間瞑想」は、日々の生活にそっと寄り添う約10分の誘導瞑想を配信しています。
マインドフルネス・セルフケア・自己理解などのテーマを通して、自分との対話をやさしくサポートする音声ガイドです。
日々揺れる心や身体のつながりを整えたい方に。
眠る前や移動中、休憩時間などにご活用いただけたら嬉しいです。
This program is brought to you by 福岡 女性専用リラクゼーションサロン『BODY SPA』
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▽総合リンク
https://lit.link/talkwithyoursoul
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Kindle Unlimited 電子書籍
『不安に飲まれない練習』
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エピソード
89-
幸せを受け入れるアファメーション10分間瞑想
再生済み
88-
心や身体に痛みが続く時の10分間瞑想
再生済み
87-
気を下におろし心を落ち着ける10分間瞑想
再生済み
86-
砂浜の10分間瞑想
再生済み
85-