Radio Japan
×
仕事
ジム
睡眠
リラックス
旅行
お気に入り
お気に入り・履歴
ラジオ
人気のラジオ局
最も聴かれているラジオ局
341
ジャンル別ラジオ局
15の音楽ジャンル
地域別ラジオ局
地元のラジオ局
ニュース
ニュースラジオ
58
おすすめ
人気のラジオ局一覧
ポッドキャスト
人気のポッドキャスト
人気のポッドキャスト
50
ジャンル別ポッドキャスト
18のトピックジャンル
音楽
人気の音楽
最も聴かれている音楽
テーマを切り替え
ポッドキャスト
5 Minutes Good Time
5 Minutes Good Time
Mission To The Moon Media
2889 - ชนะโดยไม่ต้องออกแรงสู้ ต้องรู้จัก ‘Self-Awareness’ | 5M EP.2527
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
2889 - ชนะโดยไม่ต้องออกแรงสู้ ต้องรู้จัก ‘Self-Awareness’ | 5M EP.2527
1x
音量
00:00
00:00
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
概要
詳細
文字起こし
検索
エピソードの説明はありません。
公開日
25 7月 2026
再生時間
10:35
検索
×
エピソード
2889
-
ชนะโดยไม่ต้องออกแรงสู้ ต้องรู้จัก ‘Self-Awareness’ | 5M EP.2527
再生済み
25 7月 2026
2888
-
เพิ่มพลังสมองด้วย ‘ทักษะคิดให้เป็น’ แล้วเราจะโดดเด่นที่สุดในยุคนี้ | 5M EP.2526
再生済み
24 7月 2026
2887
-
3 คำถามรีเช็กความคิด กำหนดคุณค่าชีวิตใหม่สไตล์โสเครตีส | 5M EP.2525
再生済み
23 7月 2026
2886
-
3 วิธีเติมประสบการณ์สุดว้าว เพิ่มแรงบันดาลใจให้ชีวิต | 5M EP.2524
再生済み
22 7月 2026
2885
-
ขจัดความกลัวออกจากใจด้วย 'MAZE CANVAS' | 5M EP.2523
再生済み
17 7月 2026
2884
-
เทคนิค ‘เพิ่มกล้ามเนื้อ’ เสริมความแกร่งเพื่อสุขภาพร่างกาย | 5M EP.2522
再生済み
16 7月 2026
2883
-
เป็นไปได้ไหมที่เราจะ ‘เก่งทุกเรื่อง รู้ลึกรอบด้าน’ แบบยอดมนุษย์? | 5M EP.2521
再生済み
15 7月 2026
2882
-
‘ความธรรมดา’ มีความหมายมากกว่าที่หลายคนคิด | 5M EP.2520
再生済み
12 7月 2026
2881
-
ฝันใหญ่ไว้ก่อน อย่างไรชีวิตก็หาทางไปต่อได้ | 5M EP.2519
再生済み
11 7月 2026
2880
-
Social Detox อย่างไรให้จดจ่อได้นานขึ้น? | 5M EP.2517
再生済み
09 7月 2026
2879
-
4 ทางลัดสู่ Longevity ที่ทำได้ทันที | 5M EP.2516
再生済み
08 7月 2026
2878
-
ฝึกพลังใจ บริหารเป้าหมาย ลองออกกำลังกายแบบ CEO | 5M EP.2515
再生済み
05 7月 2026
2877
-
ความจริงเบื้องหลัง ‘การฝันใหญ่’ ที่ทำให้เป้าหมายสำเร็จได้จริง | 5M EP.2514
再生済み
04 7月 2026
2876
-
คู่มือต่อสู้กับ Imposter Syndrome ข้อคิดดีๆ จาก ‘เภสัชพลอย’ | 5M EP.2513
再生済み
03 7月 2026
2875
-
‘ผิวแก่ก่อนวัย’ สกินแคร์ตัวไหนช่วยได้ดีที่สุด? | 5M EP.2512
再生済み
02 7月 2026
2874
-
‘Fresh Start Effect’ บอกสมองสร้าง Landmark ให้พิชิตเป้าหมายได้ง่ายขึ้น | 5M EP.2511
再生済み
30 6月 2026
2873
-
คนถ่อมตัว VS คนมั่นใจเกิน ใครเรียนรู้เรื่องใหม่ได้ไวกว่า? | 5M EP.2510
再生済み
28 6月 2026
2872
-
สำรวจ Identity Gap เมื่อชีวิตพลิกบทบาท แล้วคุณค่าของเราอยู่ตรงไหน? | 5M EP.2509
再生済み
27 6月 2026
2871
-
6 วิธี ‘ทะเลาะ’ ให้เข้าใจกันมากขึ้น และความสัมพันธ์ไม่พัง | 5M EP.2508
再生済み
26 6月 2026
2870
-
‘นอนดี’ เริ่มที่อะไร? 3 เคล็ดไม่ลับที่ยกระดับการนอนให้ดีขึ้น | 5M EP.2507
再生済み
25 6月 2026
2869
-
3 วิธียั้งใจ ไม่ให้เผลอด้อยค่าความรู้สึกของคนใกล้ตัว | 5M EP.2506
再生済み
23 6月 2026
2868
-
สำรวจ Secretary Problem ความจริงเบื้องหลังนิสัย ‘เลือกเยอะ’ | 5M EP.2505
再生済み
21 6月 2026
2867
-
5 วิธีทวงคืนเวลานอน เอาชนะ Revenge Bedtime Procrastination | 5M EP.2504
再生済み
20 6月 2026
2866
-
จิตวิทยาเบื้องหลังของคนที่ ‘ฝันใหญ่ แต่ไม่ลงมือทำ’ สักที | 5M EP.2503
再生済み
19 6月 2026
2865
-
บทเรียนจากการ Pull-up เลิกกลัวและกล้าที่จะเผชิญหน้ากับงานยาก | 5M EP.2502
再生済み
18 6月 2026
2864
-
เจาะลึกวิกฤตความเหงาระดับชาติของคนรุ่นใหม่ | 5M EP.2501
再生済み
16 6月 2026
2863
-
วิธีก้าวข้าม ‘กับดักความสุข’ แนวคิดเพื่อวัยทำงาน | 5M EP.2500
再生済み
14 6月 2026
2862
-
30 ยังแจ๋ว! เอาชีวิตรอดจาก Quarter-Life Crisis | 5M EP.2499
再生済み
13 6月 2026
2861
-
“แค่เปลี่ยนวิธีใช้ชีวิต” ก็มีความสุขได้แบบอริสโตเติล | 5M EP.2498
再生済み
12 6月 2026
2860
-
3 เทคนิคบอกสมองให้พร้อมพัฒนาตัวเองต่อแบบไม่สิ้นสุด | 5M EP.2497
再生済み
09 6月 2026
2859
-
4 วิธีดึงพลังใจให้พร้อมทำงานในวันที่ขาด Motivation | 5M EP.2496
再生済み
07 6月 2026
2858
-
เข้าใจ Assertiveness วิธีขีดเส้นขอบเขตให้ ‘เซฟใจ’ เรา | 5M EP.2495
再生済み
06 6月 2026
2857
-
“อดีตไม่สำคัญ ปัจจุบันต่างหากที่ชี้ชะตา” บทเรียนจาก Roger Federer | 5M EP.2494
再生済み
05 6月 2026
2856
-
10 ข้อคิดเรื่องงานที่คนวัย 35 ได้ตกตะกอน | 5M EP.2493
再生済み
02 6月 2026
2855
-
สร้างความสำเร็จในวันที่สูงวัย และเรียนรู้ทักษะใหม่ได้แม้อยู่ในวัยเกษียณ | 5M EP.2492
再生済み
31 5月 2026
2854
-
64 Love Characters Part 4 "จุดสมดุลในความรัก" บทสรุปของทฤษฎีจากญี่ปุ่น | 5M EP.2491
再生済み
30 5月 2026
2853
-
64 Love Characters Part 3 ‘คนรักสายตามใจ’ 8 แบบตามทฤษฎีความรักจากญี่ปุ่น | 5M EP.2490
再生済み
29 5月 2026
2852
-
64 Love Characters Part 2 ‘ใจถึง พึ่งได้’ ผู้กำหนดทิศทางความรัก | 5M EP.2489
再生済み
28 5月 2026
2851
-
64 Love Characters Part 1 ‘นักรัก’ 64 ประเภท ทฤษฎีความรักจากญี่ปุ่น | 5M EP.2488
再生済み
27 5月 2026
2850
-
หยุดกังวลกับสายตาผู้คนไม่ได้! จะรับมือกับ Spotlight Effect อย่างไรดี? | 5M EP.2487
再生済み
26 5月 2026
2849
-
ไขความลับ Creatine เรื่องจริงที่คนอยากฟิตควรรู้ | 5M EP.2486
再生済み
24 5月 2026
2848
-
‘แก่’ เพราะแค่ตามโลกไม่ทัน รับมือกับโลกที่หมุนไวอย่างไรดี? | 5M EP.2485
再生済み
23 5月 2026
2847
-
การออกกำลังกายช่วยลด ‘ความวิตกกังวล’ ได้แค่ไหน? | 5M EP.2484
再生済み
22 5月 2026
2846
-
3 คำถามสำรวจอารมณ์ในใจ ตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่กับ ‘ทฤษฎีแห่งการสะท้อน’ | 5M EP.2483
再生済み
19 5月 2026
2845
-
10 เทคนิคสู่การเป็น ‘ผู้ฟังที่ดี’ | 5M EP.2482
再生済み
17 5月 2026
2844
-
แค่ลอกภาษากายก็ปิดดีลได้! ด้วยเทคนิค ‘Chameleon Effect’ | 5M EP.2481
再生済み
16 5月 2026
2843
-
วิเคราะห์จุดเปลี่ยน LVMH สัญญาณเตือนภัยเศรษฐกิจโลก? | 5M EP.2480
再生済み
15 5月 2026
2842
-
5 มุมมองเรื่อง ‘Friendship’ เพื่อนซี้มีความหมายกับชีวิตมากกว่าที่คิด | 5M EP.2479
再生済み
12 5月 2026
2841
-
ทำไมเราควรเขียนทุกวัน? ชวนลับคมความคิดด้วย Daily Writing | 5M EP.2478
再生済み
10 5月 2026
2840
-
นักวิทยาศาสตร์เผย ทำไมบางคนถึงมีเสน่ห์และดึงดูดใครต่อใครได้ทันที? | 5M EP.2477
再生済み
09 5月 2026
どのくらいのエピソード
5
他のレジャーポッドキャスト
安住紳一郎の日曜天国
TBSラジオ『ジェーン・スーと堀井美香の「OVER THE SUN」』
ウエストランド井口と吉住の孤独アジト
IGN JAPAN しゃべりすぎGAMER ポッドキャスト
みうら五郎
昭和オカルト奇譚
神崎恵&大森葉子の「WONT」
アフター6ジャンクション 2
自転車協会 presents ミラクル・サイクル・ライフ
宮下草薙の30分
見上愛&丸山礼の脱力じかん
続・麺通団のUDON RADIOうどラヂ!
海外のレジャーポッドキャスト
100% HONDELATTE
DEEP HOUSE SELECTIONS
瓜言仔语
Röda vita rosen
Villanyóra Podcast
Wat een Week!
עושים רכב Osim Rechev
не D&D
Toño Esquinca y la Muchedumbre
The Musafir Stories - India Travel Podcast
Boomer Talk
Korda - The Thinking Tackle Podcast
×
ログイン
登録
メール:
パスワード
ログイン
パスワードをお忘れですか?
または次で続行
Google
Facebook
Apple
X
メール:
表示名
パスワード
パスワードの確認
利用規約に同意します
プライバシーポリシーに同意します
登録
または次で続行
Google
Facebook
Apple
X
パスワードをリセット
メール:
リセットリンクを送信
ログインに戻る