27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
エピソードの説明はありません。
公開日23 6月 2026
再生時間22:58
エピソード
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
再生済み
23 6月 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
再生済み
24 2月 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
再生済み
29 12月 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
再生済み
13 12月 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
再生済み
25 11月 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
再生済み
11 11月 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
再生済み
03 11月 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
再生済み
05 8月 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
再生済み
24 7月 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
再生済み
16 6月 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
再生済み
27 5月 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
再生済み
14 5月 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
再生済み
06 5月 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
再生済み
01 5月 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
再生済み
15 4月 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
再生済み
03 4月 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
再生済み
17 3月 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
再生済み
04 3月 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
再生済み
13 2月 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
再生済み
31 1月 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
再生済み
27 1月 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
再生済み
20 1月 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
再生済み
19 11月 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
再生済み
18 11月 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
再生済み
24 10月 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
再生済み
16 10月 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach