חושבים טוב

יהודית כץ 219 - למה אין לך כוח? איך אוכל משפיע על הנפש והמוח עם ד״ר אמוץ זיו-אב | חושבים טוב 212

ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? המטרה שלי היא לעזור לאנשים לחיות טוב בעזרת המסקנות הכי חדות.  כתבתי את הספר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, לשמחתי הוא הפך במהרה לרב מכר, ומכר מעל ל-60,000 עותקים. אני מרצה ומדריכה סדנאות לקהל רחב וגם מגיעה לארגונים כמו גוגל, לחדרי מורים, סטארטאפים, לצבא, שטראוס, איפה שמזמינים (: לשמחתי אני גם מלווה תהליכים אישיים ופוגשת את השטח מקרוב קרוב. וכותבת טור קבוע בעיתון ה״ארץ״. למדתי פסיכוביולוגיה באוניברסיטה העברית, ערכתי מחקר קליני מבמעבדה לנוירופסיכיאטריה בבית חולים הדסה עין כרם, למדתי אימון פסיכולוגי באוניברסיטת תל אביב וטיפול קוגניטיבי התנהגותי באוניברסיטת חיפה. האזנה נעימה!

00:00

エピソード

Mon, 7 Sep 2026 03:00:00 +0000

24 8月 2026

Sun, 9 Aug 2026 03:00:00 +0000

Mon, 6 Jul 2026 07:02:42 +0000

Mon, 8 Jun 2026 18:11:13 +0000

14 3月 2026

26 1月 2026

31 12月 2025

22 12月 2025

26 11月 2025

16 11月 2025

29 10月 2025

Thu, 9 Oct 2025 03:00:00 +0000

19 9月 2025

27 8月 2025

13 8月 2025

30 7月 2025

15 7月 2025

29 6月 2025

Mon, 9 Jun 2025 03:00:00 +0000

26 5月 2025

13 5月 2025

Sun, 4 May 2025 03:00:00 +0000

20 4月 2025

Sun, 6 Apr 2025 03:30:00 +0000

24 3月 2025

11 3月 2025

25 2月 2025

11 2月 2025

24 12月 2024

12 12月 2024

10 11月 2024

29 10月 2024

29 9月 2024

12 9月 2024

25 8月 2024

11 8月 2024

25 7月 2024

Tue, 9 Jul 2024 03:00:00 +0000

25 6月 2024

10 6月 2024

27 5月 2024

15 5月 2024

26 4月 2024

10 4月 2024

24 3月 2024

Tue, 5 Mar 2024 04:00:00 +0000

21 2月 2024

Sun, 4 Feb 2024 08:49:39 +0000

24 1月 2024

חושבים טוב

エピソード

למה אין לך כוח? איך אוכל משפיע על הנפש והמוח עם ד״ר אמוץ זיו-אב | חושבים טוב 212

האם וויד גורם לנו ליהנות פחות מהחיים? עם ד״ר איתמר כהן | חושבים טוב 211

מה הופך בית לבית טוב? עם שירלי אבנון קרייזל | חושבים טוב 210

למה אנחנו מתאהבות במי שעושה לנו רע? עם עפרה מירון ליכטר | חושבים טוב 209

חושבים טוב 208 - ד"ר מיכה גודמן על בינה מלאכותית ועתיד האנושיות

חושבים טוב 207 - איך המוח יוצר כאב ואיך מחלימים? עם ד״ר אפרת סוראקי

חושבים טוב 206 - תמיר מנדובסקי: למה כסף לא קונה חופש (והפנטזיה שאף אחד לא מדבר עליה)

חושבים טוב 205 - פסיכדליה, ריפוי, טראומה וחקר המוח | עם פרופ׳ תלמה הנדלר

חושבים טוב 204 - מה באמת משפיע על הגיל הביולוגי שלנו – ואיך אפשר לשנות אותו?

חושבים טוב 203 - גברת רביע 2: איך לשבור את הלופ הזוגי? עם דניאל קישינובסקי ונעמה אור

חושבים טוב 202 - עדי אשכנזי על נשיות, סטנדאפ, אמהות ושאלות בלי פילטר ליהודית כץ

חושבים טוב 201 - למה זוגות נפרדים? שחיקה זוגית, סקס, בגידות ואמון עם לי ראובני

חושבים טוב - חוגג 200! פותחות הכל: כסף, אמהות, יופי וקנאה | עם ד״ר ליאת יקיר וד״ר אנאבלה שקד

חושבים טוב 199 - שפת גוף: איך לקרוא אנשים באמת | עם מעיין בשן

חושבים טוב 198 -קשה להשגה? איך למצוא אהבה בעולם מבלבל? | עם ד״ר מעין בוימן משיטה

חושבים טוב 197 - מורה לחיים: איך המורים משנים את חיינו | עם יניב ניצן המורה של המדינה

חושבים טוב 196 - לחסוך או לחיות? כסף, חופש והשקעות לעצלנים | עם תמיר מנדובסקי

חושבים טוב 195 - איך לבקש עזרה, לריב נכון ולהגיד לילדים את האמת. עם פרופ׳ ענת קלומק ברונשטיין

חושבים טוב 194 - ריפוי, יחסים, פלצבו ואושר בג׳ונגל | עם האנתרופולוג ד״ר דני נוה

חושבים טוב 193 - הילה קורח: למה אנחנו מפחדים להשתנות – ואיך משתחררים מזה?

חושבים טוב 192 - ההרגל, השקר והסיפור שסיפרת לעצמך עם דורון פישלר

חושבים טוב 191 - שיחה על מחזור לנשים וגברים - חשק מיני, הורמונים ומריבות עם ד״ר ליאת יקיר

חושבים טוב 190 - למה להאשים הורים, מיניות ובגידות עם ד״ר עמית פכלר

חושבים טוב 189 - איך להיות טוב, איך להיות רע? עם ד״ר יאיר בן דוד

חושבים טוב 188 - טיפול זוגי עם גברת רביע

חושבים טוב 187 - התמכרות למסכים, דאגנות יתר והפרפקציוניזם המדכא | עם עפרה מירון ליכטר

חושבים טוב 186 - החוויה הפסיכדלית בטיפול - מחקר פורץ דרך והתנסות אישית עם ד״ר איתמר כהן

חושבים טוב 185 - פרופ׳ מולי להד על טראומה, אשמה, כוחות וריפוי

חושבים טוב 184 - מקום לטעויות: איך קשרים אמיתיים נוצרים? | עם נעם חורב

חושבים טוב 183 - האור של אורית: לבחור בחיים מתוך האובדן עם אורית מרק אטינגר

חושבים טוב 182 - פרוייקט דיירי הרחוב: על חמלה, נתינה ואומץ עם מור שעל

חושבים טוב 181 - איך לשכנע? עם אלוף העולם בדיבייט יוני כהן-אידוב

חושבים טוב 180 - איך מוצאים תקווה? עם ד"ר תומר בקלש

חושבים טוב 179 - להיות ״על זה״: פרודקטיביות, דחיינות וניהול עצמי עם יאיר יונה

חושבים טוב 178 - מיכה גודמן: אופטימיות בימי מלחמה, יציאה מהקונספציה וחשבון נפש

חושבים טוב 177 - להגשים חלום: מסע משפחתי מסביב לעולם עם אריק רוזנטל

חושבים טוב 176 - מונוגמיה, הורמונים ותשוקה: הביולוגיה של האהבה עם ד"ר ליאת יקיר

חושבים טוב 175 - מה הגוף באמת צריך? על תזונה, פעילות גופנית ובריאות עם פרופ' יובל חלד

חושבים טוב 174 - אסף זמיר: קבלת החלטות בקריירה, עזיבה אסטרטגית, ביטחון עצמי וזוגיות חשופה

חושבים טוב 173 - איך צוחקים גם כשקשה? גיא הוכמן על התמודדות עם סרטן, אמא סיעודית והומור במלחמה

חושבים טוב 172 - ילד שמן, ילד רזה: הורים, ילדים, אכילה ושמנופוביה עם איילת קלטר

חושבים טוב 171 - דני בולר: המורה מהטיקטוק שעושה הסברה בעולם

חושבים טוב 170 - זריקת מוטיבציה: להבין את מנגנון הדופמין ולהשפיע עליו | עם מלי אלקובי

חושבים טוב 169 - רביטל ויטלזון יעקבס: להיות אמא לא מושלמת ולצחוק על זה

חושבים טוב 168 - למי אנחנו נמשכים ולמה? המנגנונים האבולוציוניים והגנטיים שלנו עם פרופ' צחי עין דור

חושבים טוב 167 - אותנטיות: להביא את מי שאני עם קורין קיציס

חושבים טוב 166 - להגשים חלומות דווקא עכשיו | עם יובל אברמוביץ'

חושבים טוב 165 - בטיפול: איך לבחור מטפל וטיפול? עם ד"ר איתי אדרס

חושבים טוב 164 - הכל בחיים זה משא ומתן עם עו"ד מיכאל צור

חושבים טוב 163 - איך לאהוב ולקבל אותי? עם טל בשן