อ่านแล้วอ่านเล่า

อ่านแล้วอ่านเล่า by Thananon Domthong

Thananon Domthong

Podcast ที่จะสรุปเรื่องราวจากหนังสืออันหลากหลาย มาให้กับคุณ

カテゴリー: アート

最後のエピソードを聴く:

- รู้ไหมว่า ยุครุ่งโรจน์ของสมองคือช่วงวัยกลางคน!

- เคล็ดลับจากแพทย์สมองมือหนึ่งของญี่ปุ่น

- ผ่านการพิสูจน์ทางประสาทวิทยาศาสตร์มาแล้ว


พออายุเพิ่มขึ้น หลายคนเริ่มรู้สึกว่าความจำแย่ลง คิดก็ช้า เรียนอะไรก็ไม่ค่อยเข้าหัว สมองท่าจะไม่ไหวแล้ว... แต่นั่นเป็นความเข้าใจที่ผิด ความจริงแล้วสมองคนเรา จะทำงานได้ดีที่สุดหลังอายุ 30 ต่างหาก! ที่มีปัญหาเพราะโครงสร้างสมองเปลี่ยนไปตามอายุ แต่เรายังคงใช้สมองด้วย “วิธีเดิม ๆ” อยู่ พบกับวิธีใช้สมองสำหรับคนอายุ 30+ ด้วยสุดยอดเทคนิคตามหลักประสาทวิทยาศาสตร์ ที่จะช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้นเรื่อย ๆ ไปตลอดชีวิต!


- เริ่มทบทวนหนังสือจากตรงกลางเล่มเสมอ

- กำหนดเดดไลน์สั้น ๆ ให้สมองในทุกงานที่ทำ

- ดื่มเครื่องดื่มที่ชอบขณะทำงานที่ไม่ชอบ

前のエピソード

  • 487 - อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.464 สุดยอดวิธีใช้สมองของคนอายุ 30+ ตอนที่ 1 
    Fri, 27 Feb 2026
  • 486 - อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.463 พลังแห่งสมองที่สอง 
    Thu, 19 Feb 2026
  • 485 - อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.462 วิทยาศาสตร์ของการทำความสะอาดบ้าน 
    Thu, 12 Feb 2026
  • 484 - อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.461 ฉลาดใช้ชีวิตแบบคน 1% ตอนที่ 2 
    Wed, 14 Jan 2026
  • 483 - อ่านแล้ว อ่านเล่า - EP.460 ฉลาดใช้ชีวิตแบบคน 1% ตอนที่ 1 
    Tue, 06 Jan 2026
どのくらいのエピソード

その他の日本のアートポッドキャスト

その他の国際的なアートポッドキャスト

ポッドキャストのジャンルを選択

すべて 健康 教育 科学／医学 社会／文化 行政／団体 宗教／スピリチュアル アート ビジネス ゲーム／趣味 キッズ／ファミリー コメディ ミュージック ニュース／政治 スポーツ／レクリエーション テクノロジー テレビ番組／映画